第12回レディースフットサルクリニック

皆さんこんにちは!

今日もドリブルを中心にクリニックを開催しました。試合中に1番多く使うのがドリブルの技術です。

なのでこれからもこの技術を高めていきましょう。

今日の流れ

トレーニングメニュー

・ウォーミングアップ
・サーキット4種目
・パス練習
・ドリブル
・ドリブルシュート
・ゲーム

少しずつ進歩するために

今月までは自分がフリーの状態での技術をやっていきましたが来月からは少しずつ実践を含めた対人のトレーニングをしていく予定ですので皆さんぜひ参加してくださいね!

今月も参加してくれた皆さんありがとうございました!

*スマホの不具合で動画と写真がこの回だけ消えてしまいました。。。申し訳ないです。。。

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です