第11回レディースフットサルクリニック

本日も参加してくれた皆さんありがとうございました!

今回はドリブルを中心にやっていきました。

今日の流れ

トレーニングメニュー

・ウォーミングアップ
・サーキット4種目
・パス練習
・ドリブル
・ドリブルシュート
・ゲーム

自分の得意を見つける

このクリニックではパス、ドリブル、シュートなどいろいろなシチュエーションを考えてメニューを組んでいます。

そこから得意、不得意を見つけて自分の得意な部分を伸ばして不得意な部分は周りに助けてもらうようにしましょう。

チームメイトの不得意な部分を得意な人が補っていくのがチームスポーツなので自分の不得意を伸ばすよりも得意なことを見つけてそれを伸ばすようにしましょう!

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