第10回レディースフットサルクリニック

今日も参加してくれた皆さんありがとうございました!

昨日に続き、インサイドトラップ、インステップキックとゲーム中のポジショニングや動き方などをやりました。

今日の流れ

トレーニングメニュー

・ウォーミングアップ
・サーキット(マーカーサイドステップ、バランスディスク、メディシンボール、ラダー)2週
・スクエア鬼ごっこ
・インステップキック
・半六角形パス
・フォーメーショントレーニング
・ゲーム

いつもとは違う雰囲気

今日も前回と同じようなメニューでやりましたがみんなの意識が少しずつ変わっていきたおかげもありトレーニング中のパスやトラップ1本1本でこだわっている姿が多くみられるようになりました。

本当に細かなことですがプロの世界でもそういう細かい基礎やポジショニングなどをいかに当たり前にできるかでプレーが大きく変わってきます。

なのでみんなのそういう意識が大きくなっていくのをみて、「次はもっと難しいトレーニングに挑戦できそう」という気持ちが芽生えてきます。

フットサル歴の長い人やまだ始めたばかりの初心者までいるので僕とりょうがコーチで手分けをして細かく指導していきますのでこれからもよろしくお願いします!

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